Це вибух енергії, свободи та сили жіночого тіла. Танцювальне тренування з акцентом на сідниці, ноги, корпус і на кайф від себе! Для кого? — Для тих, хто хоче розкріпоститись, — Підтягнути тіло й зарядитись настроєм, — Хто готовий дозволити собі бути сміливою та вогняною. Рівень навантаження: Жироспалювальне тренування. Середній/Високий. Активно працюють сідничні, прес, спина, стегна. Не просто танець — внутрішня свобода + фізичний результат.
TWERK ідеальний для дівчат, які готові дозволити собі бути сміливими, хочуть розкріпоститись, зарядитися вогняним настроєм та підтягнути тіло. Рівень навантаження: середній/високий.